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sexta-feira, 5 de outubro de 2018

Ração Humana (Mix de Fibras)

Para emagrecer, manter o peso, aumentar a resistência orgânica, regularizar o funcionamento do intestino, e desintoxicar o organismo.




Ingredientes:
125 grs Fibra de trigo
125 grs Leite de Soja
65 grs Farinha de Aveia
65 grs. Gérmen de trigo
25 grs gergelim
25 grs. de linhaça (pó ou semente)
15 grs. Gelatina natural sem sabor
15 grs. guaraná em pó

Modo de Usar:

Tomar 2 colheres (sopa) pela manhã e a noite. As Fibras poderão ser misturadas no suco, no leite ou iogurte. E recomendável tomar um copo de água em jejum, para melhor funcionamento dos intestinos.

OBS: Se as fibras forem usadas para ajudar o emagrecimento, NÃO  COMER PÃO.
Importante: Ao consumir fibras há necessidade de tomar de 1 a 2 litros de água /dia.

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