Couve, agrião, salsinha, espinafre e hortelã.
Suco Verde de Cenoura e Espinafre
1 copo de cenoura cortada em rodela
2 copos de espinafre (só as folhas, sem o talo)
1 copo de água
Bata no liquidificador e se quiser pode adicionar uma colher de mel.
Suco de Couve com Laranja
2 laranjas, 3 folhas de couve, 300 ml de água.
No liquidificador adicione água, bata as laranjas e coe. Adicione as folhas de couve e bate novamente.
Suco de Couve com abacaxi
1 abacaxi médio
2 folhas de couve
meio litro de água
Bara o abacaxi e a couve no liquidificador juntamente com a água.
Suco verde com maçã
2 maças + meio melão + 1 limão
Suco detox com morango
1 grapefuit + 1- morangos
Suco verde com damasco
3 limões descascados + 1 maçã
2 damascos + 10 uvas
Suco verde com cenoura
meio repolho + 2 cenouras + 1 maracujá
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